| 40 g Pinienkerne |
| 400 g Champignons, weiß |
| 1 große Orange |
| 1 kleiner Chiccoree |
| 100 g Ananas, frisch oder aus der Dose |
| 150 ml Vollmilchjoghurt |
| 120 g Salatmayonnaise, 50% Fett |
| 1 - 2 EL Curry |
| 1 EL Zucker |
| Salz, Pfeffer aus der Mühle |
| Chili nach Geschmack |
| 1 TL Agavendicksaft |